食で「からだにいいこと」まめカフェ

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すっかり暖かくなり、エネルギッシュなお野菜たちが続々とやってきてます♪

熊本県産の黒皮かぼちゃ♡

βカロチンが豊富で、がん予防、免疫ＵＰに嬉しい素材ですよ(*^_^*)




5月23日(金）

まめカフェは今日も、皆様の「からだにいいこと」♪

今日のまめカフェランチは…（１１８０円～）

●豆乳ベジシチューランチ
県産黒皮カボチャの豆乳シチュー


●日替わりランチ
豆乳デミグラスソースのナシゴレン


●バーグランチ
チキンｏｒビーフ　豆乳トマトソース
●パスタランチ
県産小松菜と粒マスタードの豆パスタ
●カレーランチ
たけのこと豆の豆乳グリーンカレー


大人気のランチコース☆

前菜、サラダ、スープ、お肉のメイン、パスタ、お好きなドリンク、デザート♪

７品で１８００円となっております！！

大人数でご希望の方は、事前にご予約をお願いいたします(*^_^*)


※価格は税抜です。

今日も「からだにいいこと」まめカフェでお待ちしております＼(^o^)／


ご予約、お問い合わせは⇒096-285-1197まで♡



併設のトータルボディーケアサロン「healty｝も、本日ご予約可です！
是非お待ちしております～♪

体の外側から「からだにいいこと」
healtyのキャンペーン情報は

http://ameblo.jp/healty2013/entry-11813086522.html


●ベビーマッサージとママランチ情報

http://ameblo.jp/bebima-sign/entry-11814220035.html?fb_action_ids=609284812496412&fb_action_types=og.likes

●カフェヨガinまめカフェ情報

http://ameblo.jp/mamecafe2013/entry-11830884015.html

バリエステ、リラクゼーションのhealtyのブログ

http://ameblo.jp/healty2013/

オーナーズブログ

http://ameblo.jp/kn801108/


●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●
【まめカフェ】
11:30～23:00
熊本市東区御領3-3-45
Tel096-285-1197
http://www.healty2013.jp/index.html
●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●
【求人情報】
『食』で「からだにいいこと」まめカフェで一緒に働きませんか♪
キッチン＆ホール
●正社員17万～（試用期間有）
●店長候補20万～
●10時～24時のシフト制
●週休制
●雇用保険、労災加入

まずはお電話ください。
096-285-1197　中村  

今が旬の「そら豆」♡


水分が少なく、その分栄養がギュっと詰まってる、体に嬉しい食材なのです(*^_^*)
植物性たんぱく質を多く含んでいる他、ビタミンＢ群、ミネラル、食物繊維など…

健康と美を高めてくれる栄養がいっぱい♡

◎疲労回復
◎動脈硬化・高血圧を予防
◎むくみを予防・改善
◎肝機能回復
◎便秘を解消

など、期待できるそうですよ♪

是非、この時期、積極的に取り入れてみてくださいね＼(^o^)／


さて、本日のまめカフェランチは☆


5月18日(日）

まめカフェは今日も、皆様の「からだにいいこと」♪

今日の、まめカフェランチは…（１１８０円～）

●日替わりランチ
ナシゴレン～豆乳デミグラスソースかけ～



●バーグランチ
チキンｏｒビーフ　豆乳トマトソース

●パスタランチ
ひよこ豆のきのこバター醤油パスタ

●カレーランチ
小松菜の豆乳グリーンカレー


●豆乳ベジシチューランチ
そら豆の豆乳シチュー

大人気のランチコース☆

前菜、サラダ、スープ、お肉のメイン、パスタ、お好きなドリンク、デザート♪

７品で１８００円となっております！！


大人数でご希望の方は、事前にご予約をお願いいたします(*^_^*)

※価格は税抜です。


今日も「からだにいいこと」まめカフェでお待ちしております(*^_^*)

ご予約、お問い合わせは⇒096-285-1197まで♡



併設のトータルボディーケアサロン「healty｝も、本日ご予約可です！
是非お待ちしております～♪

体の外側から「からだにいいこと」
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●ベビーマッサージとママランチ情報

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【まめカフェ】
11:30～23:00
熊本市東区御領3-3-45
Tel096-285-1197
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【求人情報】
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キッチン＆ホール
●正社員17万～（試用期間有）
●店長候補20万～
●10時～24時のシフト制
●週休制
●雇用保険、労災加入

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096-285-1197　中村  

5月17日(土）

大人気のランチコース☆

前菜、サラダ、スープ、お肉のメイン、パスタ、お好きなドリンク、デザート♪

７品で１８００円となっております！！

大人数でご希望の方は、事前にご予約をお願いいたします(*^_^*)



まめカフェは今日も、皆様の「からだにいいこと」♪

今日の、まめカフェランチは…（１１８０円～）

●日替わりランチ
ナシゴレン～豆乳デミグラスソースかけ～


●バーグランチ
チキンｏｒビーフ　ひよこ豆の豆乳マスタードソース


●パスタランチ
ひよこ豆のトマトソースパスタ


●カレーランチ
豆乳グリーンカレー

●豆乳ベジシチューランチ
野菜ゴロゴロ豆乳シチュー


今日も「からだにいいこと」まめカフェでお待ちしております(*^_^*)

併設のトータルボディーケアサロン「healty｝も、本日ご予約可です！
是非お待ちしております～♪

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【まめカフェ】
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●10時～24時のシフト制
●週休制
●雇用保険、労災加入

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タンクマ×mocos発行のランチパスポート♡




ＧＥＴされてますか～＼(^o^)／

この、本に載ってるランチが全て５００円になる魔法のＢＯＯＫ！

まめカフェでも、毎日たくさんのご利用をいただいております(*^_^*)




そんな中。今日のお客様。

もともと、よく来て下さる常連の奥様方。



「今日も、ありがとうございます♡」

と声をかけると、チラっとランチパスポートを出されて

「今日はコレ♡ごめんね、大好きなまめカフェが載っていたから、お友達と一緒に買っちゃいました」



なんて嬉しいお言葉～(*^_^*)

最初はお二人で、お見えになっていたのですが、
途中で電話をされて、更に３名のお友達を誘ってくださり
５名で、楽しそうに過ごされていました♪

帰り際に、

「これ、３回使っちゃってもいいかしら？なんだか申し訳ないわ～」

と、おっしゃってくれましたが

「もちろんです♪」とお応えし、本当に嬉しかったですo（＾－＾）o



まめカフェでは、ペペロンチーノランチを掲載させていただいてます☆


使用しているオイルは、イタリアの最高級オリーブオイルＲＥＤＯＲＯを使用してますので
健康に、美容に、体に優しいペペロンチーノになっておりますよ＼(^o^)／

ＲＥＤＯＲＯのホームページ⇒http://www.redoro.jp/




是非！！！

お近くの書店、またはコンビニで、このランチパスポートをＧＥＴして
お得に「からだにいいこと」ランチしてくださいね♡



併設のトータルボディーケアサロン「healty｝も、本日ご予約可です！
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本日のまめカフェは、店休日をいただいております♡


明日は、毎回好評のカフェヨガ♪


皆様からのご要望にお応えして、初の平日開催となります！！！

ですか……



うっかりしてました～((+_+))

facebookなどのイベントの招待をかけるのを忘れておりまして。。。

現時点での参加表明人数ですと、最低遂行人数5名に満たず

開催ができません(ToT)



明日、朝9時半スタート（9時15分受付開始）

●参加費1600円（ヨガマットレンタル300円）

●プリフェノールたっぷりの「アサイボウル」付き♡

●healtyのエステ、マッサージ＆まめカフェに使える参加者特典付き




明日ですが、ご興味のある方は是非！ご連絡ください♡

毎回、日曜の開催では定員オーバーになることもしばしばですが

あすは、広々とゆっくりヨガができるチャンスかもしれませんよ(*^_^*)



お申し込みは
096-285-1197　まめカフェ、もしくは
096-245-7896　サハジ「まめカフェヨガ係」

またはfacebookされてる方は⇒https://www.facebook.com/events/565105936920363/?ref_dashboard_filter=upcoming

のほうから、お早目にお申し込みをお待ちしております♪



併設のトータルボディーケアサロン「healty｝も、本日ご予約可です！
是非お待ちしております～♪


体の外側から「からだにいいこと」
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●正社員17万～（試用期間有）
●店長候補20万～
●10時～24時のシフト制
●週休制
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今日は、朝からカフェヨガ♡




朝からヨガして、アサイボウル食べて、マッサージ（オプション）して…
「からだにいいこと」からはじまる日曜日(*^_^*)



11時半より、通常通りオープンいたします♪

次回のカフェヨガは13日（火）

９時半スタート（９時１５分受付開始）
参加費１６００円（ヨガマットレンタル300円）

お申し込みは096-245-7896　サハジ「まめカフェヨガ係」まで♡

まだ、参加可能枠ございますので、是非お申込み、ご参加お待ちしております＼(^o^)／



5月11日(日）　

今日は、母の日♡

まめカフェではプリザーブドフラワーやギフト券などギフトに喜ばれるアイテムを多数、取り揃えております♡

昨日は、親子でまめカフェランチをされていたお客様が、
食後にhealtyへ。

初めてのまつエクをされました。
施術後に、娘さんがお迎えに戻られて、代金のお支払。

そして、美容液なども購入され、お母様にプレゼント♡

とても、喜ばれている姿を見て、私たちも、幸せな気持ちになりました(*^_^*)



まめカフェは今日も、皆様の「からだにいいこと」♪

母の日の今日。大人気のランチコースはいかがでしょうか☆


前菜、サラダ、スープ、お肉のメイン、パスタ、お好きなドリンク、デザート♪

７品で１８００円となっております！

大人数でご希望の方は、事前にご予約をお願いいたします(*^_^*)



今日の、まめカフェランチは…

●日替わりランチ
ナシゴレン～豆乳デミグラスソースかけ～
●バーグランチ
チキンｏｒビーフ　豆乳パプリカソース


●パスタランチ
豆乳梅クリームパスタ
●カレーランチ
チンゲン菜の豆乳グリーンカレー
●豆乳ベジシチューランチ
野菜ゴロゴロ豆乳シチュー

※価格は税抜です

今日も「からだにいいこと」まめカフェでお待ちしております＼(^o^)／

ご予約は096-285-1197まで

併設のトータルボディーケアサロン「healty｝も、本日ご予約可です！
是非お待ちしております～♪

体の外側から「からだにいいこと」
キャンペーン情報は

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●ベビーマッサージとママランチ情報

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●カフェヨガinまめカフェ情報

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【まめカフェ】
11:30～23:00
熊本市東区御領3-3-45
Tel096-285-1197
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【求人情報】
『食』で「からだにいいこと」まめカフェで一緒に働きませんか♪
キッチン＆ホール
●正社員17万～（試用期間有）
●店長候補20万～
●10時～24時のシフト制
●週休制
●雇用保険、労災加入

まずはお電話ください。
096-285-1197　中村
  

5月9日(金）

今日は、朝からベビマイベント♡
癒しの時間から、まめカフェスタートです(*^_^*)


１１時半より通常通りオープンです♪

ゆっくりランチいかがでしょか～＼(^o^)／

前菜、サラダ、スープ、お肉のメイン、パスタ、お好きなドリンク、デザート♪
大人気のランチコース☆

７品で１８００円となっております！

大人数でご希望の方は、事前にご予約をお願いいたします(*^_^*)



まめカフェは今日も、皆様の「からだにいいこと」♪

今日の、まめカフェランチは…

●日替わりランチ
ナシゴレン～豆乳デミグラスソースかけ～
●バーグランチ
チキンｏｒビーフ　豆乳トマトソース
●パスタランチ
ひよこ豆の豆乳クリーム柚子胡椒風味
●カレーランチ
スナップえんどうの豆乳カレー
●豆乳ベジシチューランチ
野菜ゴロゴロ豆乳シチュー


※価格は税抜です

今日も「からだにいいこと」まめカフェでお待ちしております＼(^o^)／

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●正社員17万～（試用期間有）
●店長候補20万～
●10時～24時のシフト制
●週休制
●雇用保険、労災加入

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今度の日曜日は「母の日」♡


これまでの感謝の気持ちを伝えたいですね(*^_^*)

間近に迫り、まめカフェでは「鈴の花」さんのプリザーブドフラワーが好評です♪

一部をご紹介↓



２０００円代よりご用意しておりますので、お花のプレゼントも是非、healty＆まめカフェで＼(^o^)／


そして、併設のリラクゼーションサロンで「からだにいいこと」healtyでは
母の日ギフト券キャンペーンが大好評♡


ご予算に合わせて選べる3つのコース、そして通常のギフト券もオール20％ＯＦＦ！

お得なコース盛りだくさんですよ☆

特別コースは残りわずかのものもございます。

是非、お早目に母の日プレゼント、ご用意くださいね♪

もちろん、ご自分へのご褒美にもご利用いただけます♡

詳しくは⇒http://ameblo.jp/healty2013/entry-11827901058.html

お気軽に、まめカフェスタッフにお尋ねください♡


5月7日(木）


まめカフェは今日も、皆様の「からだにいいこと」♪

今日の、まめカフェランチは…

●日替わりランチ
ナシゴレン～豆乳デミグラスソースかけ～
●バーグランチ
チキンｏｒビーフ　豆乳パプリカソース


●パスタランチ
無農薬スナップエンドウのナポリタン
●カレーランチ
野菜畑の豆乳カレー
●豆乳ベジシチューランチ
野菜ゴロゴロ豆乳シチュー


ランチコースが大人気★

前菜、サラダ、スープ、お肉のメイン、パスタ、お好きなドリンク、デザート♪

７品で１８００円となっております！

歓送迎会などにいかがですか～★


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キッチン＆ホール
●正社員17万～（試用期間有）
●店長候補20万～
●10時～24時のシフト制
●週休制
●雇用保険、労災加入

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昨夜のまめカフェは、２組のバースデーケーキご予約をいただいておりました(*^_^*)






「おめでとう～」の声

クラッカーが弾ける音



賑やかなhappy空間の夜で、まめカフェは幸せいっぱいです♪






5月2日(金）

ランチコースが大人気です★
歓迎会、ＧＷ帰省にゆっくりランチいかがでしょか＼(^o^)／

前菜、サラダ、スープ、お肉のメイン、パスタ、お好きなドリンク、デザート♪

７品で１８００円となっております♪


歓送迎会などにいかがですか～♪
大人数でご希望の方は、事前にご予約をお願いいたします(*^_^*)


まめカフェは今日も、皆様の「からだにいいこと」♪

今日の、まめカフェランチは

●日替わりランチ
赤牛の豆乳ビーフシチュー



●おから入りヘルシーバーグ
「ひよこ豆の豆乳トマトソース」
●パスタランチ
「豆乳マスタードソース」
●カレーランチ
「茄子の豆乳グリーンカレー」
●豆乳ベジシチューランチ

※価格は税抜です

今日も「からだにいいこと」まめカフェでお待ちしております＼(^o^)／

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是非お待ちしております～♪

体の外側から「からだにいいこと」
キャンペーン情報は

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●ベビーマッサージとママランチ情報

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●店長候補20万～
●10時～24時のシフト制
●週休制
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